Equinocci - yoga con caballos

El yoga nos ayuda a mejorar y conseguir el equilibrio físico,  emocional y mental, aporta un efecto estabilizador y restaurador de los sistemas naturales del cuerpo que hacen que mejore nuestra calidad de vida, todos los sistemas orgánicos se ven beneficiados.

Sumamos a ello la oportunidad de realizarlo alrededor de caballos, que favorecen un ambiente de calma y tranquilidad.

Practicar yoga en un espacio natural y privilegiado donde habitan los caballos, potencia la conexión con uno mismo, con la naturaleza y nos lleva a recuperar el equilibrio físico y mental.A través de la práctica de yoga se crean sinergias muy positivas y de respeto entre nosotros, los caballos y la naturaleza.

Los caballos viven en armonía con la naturaleza, desprenden paz y energía, perciben nuestro estado interno, nuestras emociones y son maestros en la lectura del lenguaje corporal.

Conectar con uno mismo, estirar y desbloquear el cuerpo, respirar y concentrarse, mejora el trabajo posterior con el caballo. Después de la sesión de yoga, el vínculo con ellos es más fuerte, construimos confianza y una comunicación   más clara y fácil.